
RETRAITES DE YOGA
Nos séjours bien-être sont une invitation au ressourcement et à la détente, pour répondre « présent » à vous-même et vous affranchir, l'espace de quelques jours, des obligations du quotidien.
Une opportunité de nourrir son être avec des séances de yoga doux et créatif, des rencontres avec les autres et avec vous-mêmes, et une alimentation saine et gourmande, au cœur de la nature.
Le programme est conçu de manière à vous offrir des temps d'activités riches, le matin et en fin d'après-midi, tout en vous laissant suffisamment d’espace entre deux pour vous reposer, vivre à votre rythme et profiter du cadre verdoyant ainsi que des installations spa (selon les gîtes: piscine, sauna, jacuzzi...)
Les pratiques de Hatha et Yin yoga sont accessibles à tou(te)s, axées sur la conscience corporelle, et le ressenti.
Les séances sont bercées de musiques soigneusement choisies, et d’huiles essentielles aux vertus apaisantes.
Un séjour précieux et inoubliable, pour vous ressourcer et repartir plus rayonnant(e)s que jamais.
Prochaines retraites
- sam. 14 oct.Gite l'Amandier14 oct., 14:00 – 17 oct., 16:00Gite l'Amandier, 3020 Lozeron, 26400 Gigors-et-Lozeron, France
- ven. 14 juinCentre de Sonothérapie Zen&Sounds14 juin 2024, 14:00 – 17 juin 2024, 16:00Centre de Sonothérapie Zen&Sounds, 34700 Saint-Jean-de-la-Blaquière, France14 juin 2024, 14:00 – 17 juin 2024, 16:00Centre de Sonothérapie Zen&Sounds, 34700 Saint-Jean-de-la-Blaquière, FranceUne invitation à créer un espace de ressourcement, pour répondre « présent » à vous-même et mettre de côté les obligations du quotidien. Yoga, repas végétariens et gourmands, rencontres, bains de Nature, et temps de détente (jacuzzi, piscine, repos, massage...). Un séjour précieux et inoubliable.